Reklama

Koktajl wiosenny

Na wiosnę dobrze zadbać o lepsze samopoczucie i zdrowy wygląd. Nie ma lepszej metody na regenerację organizmu niż spożywanie większej ilości warzyw. Świeże liście szpinaku mają mnóstwo wartości odżywczych, dużo witaminy C i potasu, wspomagają oczyszczanie organizmu z toksyn, dlatego też są cennym składnikiem lekkich wiosennych diet.

Niedziela Ogólnopolska 21/2019, str. 58

Opracowanie: Jolanta Marszałek

Graziako/Niedziela

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Składniki:

• garść liści szpinaku

• 1 banan

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

• 1 jabłko

• szklanka ostudzonej przegotowanej wody

• sok z połowy limonki

• 1 łyżeczka miodu

Wykonanie:

Owoce obrać i pokroić na mniejsze kawałki, a następnie zblendować z resztą składników.

2019-05-21 13:10

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Czy mam doświadczenie żywego Bożego słowa?

"Żyć Ewangelią" (wyd. Pomoc)

[ TEMATY ]

homilia

rozważania

pexels.com

Rozważania do Ewangelii Mt 12, 38-42. <- KLIKNIJ

Poniedziałek, 20 lipca. Dzień Powszedni albo wspomnienie bł. Czesława, prezbitera.
CZYTAJ DALEJ

Nowenna do św. Krzysztofa

MIVA Polska

[ TEMATY ]

nowenna

św. Krzysztof

Karol Porwich/Niedziela

Nowenna jest szczególną formą modlitwy, odprawianą przez dziewięć dni. Jest więc wytrwałym przypominaniem so­bie o potrzebie realizacji słów Chrystusa: „Proście, a będzie wam dane; szukajcie, a znajdziecie; kołaczcie, a otworzą wam” (Mt 7,7). To swoista modlitwa wstawiennicza, polecana we własnej, czy też intencji bliźnich, ale opierająca się na szczególnym wstawiennictwie Pośredników, jakich Bóg postawił na naszej drodze życia.

CZYTAJ DALEJ

Puławy. Serce na dłoni

2026-07-21 04:33

Agnieszka Marek

Agnieszka Marek

Puławskie Koło Towarzystwa Pomocy im. Św. Brata Alberta obchodzi w tym roku jubileusz 35-lecia istnienia.

Uroczystości jubileuszowe odbyły się w parafii św. Alberta oraz w POK „Dom Chemika”. Dziękczynną Mszę św. pod przewodnictwem proboszcz ks. Pawła Kuzioły koncelebrowali ks. Stanisław Słowik – prezes Koła Kieleckiego i członek zarządu głównego Towarzystwa, ks. Aleksander Zeń – współzałożyciel Koła Puławskiego oraz ks. Ryszard Winiarski. Członkowie Towarzystwa zaangażowali się w przygotowanie Liturgii począwszy od czytań mszalnych, poprzez modlitwę wiernych i procesję z darami. Na zakończenie, w nawiązaniu do słów św. Alberta, że powinno się być dobrym jak chleb, (…) z którego każdy może kęs dla siebie ukroić i nakarmić się, jeśli jest głodny, odbyło się tradycyjne dzielenie się chlebem.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najpopularniejsze

Figura św. Michała Archanioła z odciętą głową i...

1.

Figura św. Michała Archanioła z odciętą głową i...

2.

Hiszpania: Tragiczny finał podczas świętowania zdobycia...

3.

Mundial 2026. Ferran Torres, zdobywca zwycięskiego gola:...

4.

Nowenna do św. Marty o pomoc w sprawach trudnych

5.

Peru: trzęsienie ziemi zawaliło część kościoła....

Najnowsze

05:00
Obraz Prymasa Tysiąclecia – wotum wdzięczności

04:44
KUL. Sukces rekrutacyjny

04:42
Nowi terytorialsi złożyli przysięgę

04:39
Droga ku beatyfikacji ks. Józefa Małysiaka

04:33
Puławy. Serce na dłoni

04:31
Zegar nadziei

04:29
U Szafarki łask

„Niezwykle rodzinnie” - pół wieku pieszego pielgrzymowania z krakowskiej...

Multimedia

[ Studio TV ] [ Studio FM ] [ Fotogalerie ]
500 lat parafii w Bełdowie
500 lat parafii w Bełdowie
Odpust Matki Bożej Szkaplerznej u łódzkich karmelitanek
Odpust Matki Bożej Szkaplerznej u łódzkich karmelitanek
Niedziela w mieście - odc. 44
Niedziela w mieście - odc. 44
Apel Jasnogórski redaktora naczelnego „Niedzieli”
Apel Jasnogórski redaktora naczelnego „Niedzieli”
Prezentacja nr 29/2026
Prezentacja nr 29/2026
Prezentacja nr 28/2026
Prezentacja nr 28/2026

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję