Reklama

Bomba witaminowa

Niedziela Ogólnopolska 35/2021, str. 54

Adobe Stock

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

SKŁADNIKI:
1 banan (bardzo dojrzały)
1 awokado (miękkie)
3 szklanki mleka migdałowego
1 płaska łyżeczka kakao
1 łyżka płatków owsianych

WYKONANIE:
Banan i awokado obieramy, przekładamy do wysokiego naczynia. Wlewamy mleko migdałowe, dodajemy kakao i płatki owsiane. Mieszamy, a następnie blendujemy. Szklanka koktajlu wypita na śniadanie daje energię na cały dzień.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

2021-08-24 12:39

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Prokurator Witkowski: Ksiądz Popiełuszko nie zginął 19 października [SPECJALNIE DLA "NIEDZIELI"]

Rozmawia: Milena Kindzuk

[ TEMATY ]

Milena Kindziuk

bł. ks. Jerzy Popiełuszko

Archiwum Muzeum bł. ks. Jerzego Popiełuszki w Warszawie

Bł. ks. Jerzy Popiełuszko

Bł. ks. Jerzy Popiełuszko

Z prokuratorem Andrzejem Witkowskim, o nowych ustaleniach w sprawie okoliczności uprowadzenia i śmierci ks. Popiełuszki, rozmawia Milena Kindziuk (część I).

Zacznijmy od zdania z Pana najnowszej książki pt. „Bolesne tajemnice ks. Popiełuszki. Śladami prawdy”: „Mam już pewność, że ks. Jerzy Popiełuszko zginął w południe 25 października 1984 roku, po sześciu dniach tortur fizycznych i psychicznych”. Skąd ta pewność, Panie Prokuratorze?
CZYTAJ DALEJ

Leon XIV o rozejmie olimpijskim – ożywienie nadziei na pokój

2026-02-01 14:45

Vatican News

[ TEMATY ]

pokój

Papież Leon XIV

rozejm olimpijski

ożywienie nadziei

Vatican Media

Papież Leon XIV

Papież Leon XIV

W pozdrowieniach po modlitwie Anioł Pański, Papież przypomniał, że w piątek rozpoczną się w Mediolanie-Cortinie Zimowe Igrzyska Olimpijskie, a następnie Igrzyska Paralimpijskie. „Te wielkie wydarzenia sportowe stanowią mocne przesłanie braterstwa i ożywiają nadzieję na świat żyjący w pokoju. Taki jest również sens «rozejmu olimpijskiego»” – starożytnego zwyczaju towarzyszącego przebiegowi Igrzysk” - wskazał Ojciec Święty.

Podziel się cytatem – dodał Leon XIV.
CZYTAJ DALEJ

Od poniedziałku rusza kwalifikacja wojskowa, która obejmie 235 tys. osób

2026-02-02 08:31

PAP

[ TEMATY ]

wojsko

kwalifikacja wojskowa

Karol Porwich/Niedziela

Od poniedziałku rusza coroczna kwalifikacja wojskowa, która obejmie 235 tys. osób, przede wszystkim mężczyzn z rocznika 2007. Jej celem jest ocena zdolności kwalifikowanych do służby i wprowadzenie danych do wojskowej ewidencji. Cały proces potrwa do 30 kwietnia.

Kwalifikacja wojskowa w Polsce odbywa się co roku, dotyczy przede wszystkim mężczyzn, którzy w danym roku kalendarzowym kończą 19 lat. Przeprowadzenie kwalifikacji każdego roku obwieszcza wojewoda, natomiast wezwania do stawienia się przed komisją wojskową rozsyłane są przez wójtów, burmistrzów i prezydentów miast.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najpopularniejsze

Czy 2 lutego, w święto Ofiarowania Pańskiego, trzeba...

1.

Czy 2 lutego, w święto Ofiarowania Pańskiego, trzeba...

2.

Nakazane święta kościelne w 2026 roku

3.

Gromnica - świeca nieco zapomniana

4.

Głos z Fiumicello: prywatne objawienia ks. Popiełuszki we...

5.

Najstarszy biskup w Polsce obchodzi 99. urodziny

Najnowsze

11:32
Wystawa "Sztuka i Architektura Biskupstwa Lubuskiego" już w Ośnie Lubuskim

11:31
Z powodu niskich temperatur zamkniętych jest ponad kilkaset szkół

10:39
Podejrzewasz autyzm? Kompleksowa diagnoza z ADOS 2 w Poradni Spokój w Głowie

10:06
Uczeń, zanim stanie się nauczycielem

09:24
Świątynia w Grodowcu wypełniła się muzyką, ludźmi i światłem

09:06
Biskup diecezjalny zaprasza osoby życia konsekrowanego do Rokitna

08:31
Od poniedziałku rusza kwalifikacja wojskowa, która obejmie 235 tys. osób

08:30
Gdzie mieszkamy, czyli pogranicze

Multimedia

[ Studio TV ] [ Studio FM ] [ Fotogalerie ]
Grodowieckie Ostatki
Grodowieckie Ostatki
Wiara mężczyzn umocniona wspólnotą
Wiara mężczyzn umocniona wspólnotą
Zakończenie Roku Świętego w Częstochowie
Zakończenie Roku Świętego w Częstochowie
Magazyn „Niedziela w Miescie” 42:2025
Magazyn „Niedziela w Miescie” 42:2025
Prezentacja nr 5/2026
Prezentacja nr 5/2026
Nieprzekraczalne granice
Nieprzekraczalne granice

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję