Reklama

Kuchnia dla samotnych

Pikantna fasola w pomidorach

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

(Przepis na 2 porcje)

50 dag fasoli szparagowej, 1/2 łyżeczki cukru, sól, 1 łyżka oliwy, 1 cebula, 1 ząbek czosnku, 4 łyżki oleju, 2 duże pomidory, 1 łyżka pikantnego keczupu, cukier, biały pieprz, 4 cienkie parówki, zielenina.

Obraną, opłukaną fasolę (gdy trzeba, dzielimy na mniejsze części) przekładamy do naczynia z wrzącą wodą z dodatkiem soli, cukru i oleju - gotujemy 10-12 min. - powinna być lekko krucha. Na rozgrzanym oleju podsmażamy posiekaną cebulę i czosnek. Gdy się zeszklą, dodajemy obrane ze skórki, pozbawione pestek, pokrojone na cząstki pomidory, keczup, cukier, sól i pieprz - całość zasmażamy, podlewamy niepełną szklanką ciepłej wody i prużymy na niewielkim ogniu około 10 min., często mieszając. Doprawiamy sos - powinien być pikantny, o wyraźnym pomidorowym smaku z przebijającą, lekką nutą słodyczy. Dodajemy odsączoną fasolę, obrane z błonek parówki i trzymamy razem na niewielkim ogniu nie dłużej jak 3 min. Podajemy z ugotowanym na sypko ryżem lub jako danie na ciepłą kolację - z pieczywem.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

2003-12-31 00:00

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Bóg zawsze wyciąga rękę, czy jestem gotowy ją przyjąć?

[ TEMATY ]

homilia

rozważania

adobe Stock

Rozważania do Ewangelii Łk 1, 26-38.

Sobota, 20 grudnia. Dzień Powszedni.
CZYTAJ DALEJ

Boże Narodzenie w Chinach, chrześcijanie i logika małości

2025-12-19 19:13

[ TEMATY ]

Boże Narodzenie

Chiny

@Vatican Media

Matka Boża z Sheshan, Chiny

Matka Boża z Sheshan, Chiny

Święta Bożego Narodzenia w kraju Dalekiego Wschodu: intymna radość przeżywana w oczekiwaniu. Między fabryką świata a blaskiem wiernych. Tutaj Wigilia nazywana jest Píng’ān yè, czyli „nocą pokoju”.

W ciągu ostatnich dwudziestu lat Boże Narodzenie na stałe wpisało się w krajobraz miejski Chin. Interesujące jest to, jak wzrost popularności tego święta idzie w parze z rozwojem gospodarczym i społecznym kraju.
CZYTAJ DALEJ

Łódź: Życie w świetle Bożego Słowa

2025-12-20 14:58

[ TEMATY ]

archidiecezja łódzka

ks. Paweł Kłys

Zjazd uczestników Ekumenicznej Szkoły Biblijnej

Zjazd uczestników Ekumenicznej Szkoły Biblijnej

Ostatni w tym roku zjazd Ekumenicznej Szkoły Biblijnej odbył się w sobotę 20 grudnia br. i zgromadził na trzech wykładach ponad 100 słuchaczy szkoły, którzy ostatni weekend tegorocznego adwentu poświęcili na studiowanie Słowa Bożego.

Podczas dzisiejszych zajęć słuchacze wysłuchali trzech wykładów nawiązujących do biblijnych uzdrowień Jezusa zapisanych w Ewangeliach synoptycznych, prezentowanych w dwóch tradycjach chrześcijańskich – katolickiej i luterańskiej.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję